A saúde mental foi o tema central da última reunião do Parlamento Jovem de Indaial, realizada no dia 24 de setembro. Durante o encontro, as psicólogas Mara Salvador Petris e Letícia Cabral Leles, da rede municipal de Saúde conduziram um bate-papo sobre emoções, sobrecarga, bullying, redes sociais e a importância de reconhecer quando é necessário buscar ajuda.   

Diferentemente de uma palestra convencional, a atividade foi realizada em formato de conversa, com a participação ativa dos adolescentes. As profissionais iniciaram o bate-papo utilizando a metáfora da “cidade que existe dentro da gente” para explicar que cada pessoa reúne pensamentos, sentimentos e preocupações que nem sempre conseguem fluir de maneira tranquila.

A atividade foi complementada com a dinâmica da mochila, em que um adolescente da plateia foi convidado para preenchê-la com livros, que representavam diferentes situações e sentimentos vivenciados ao longo do dia, como ansiedade, frustração e alegria. O objetivo foi mostrar que as situações podem se acumular e gerar sobrecarga mental. 

“Quando a gente fala em saúde mental, essa referência é importante para a gente ir lembrando de tudo que está colocando na nossa bagagem e não está tirando, porque tudo é uma questão de equilíbrio e não tem como a gente passar um dia com a mochilinha vazia”, destacou Mara.

Em outro momento da conversa, as psicólogas abordaram o bullying e o uso das redes sociais. Elas destacaram que agressões verbais, exclusão, intimidação e situações de cyberbullying também podem causar impactos na saúde mental.  Nesses casos, a orientação é buscar ajuda de um adulto de confiança. “Contar para um adulto não é dedurar, é proteger”, reforçou Letícia.

Finalizando a conversa, Letícia ressaltou a importância da comunicação e da escuta. Segundo ela, perguntar se está tudo bem, oferecer ajuda e ouvir sem julgar são atitudes que podem abrir espaço para o diálogo e fazer a diferença em situações de sobrecarga.

Para o vereador jovem Emanuel Grah, o bate-papo ajudou a mostrar como diferentes sentimentos podem se acumular diante das experiências vivenciadas na adolescência.

“Muitas experiências são novas, a ansiedade, o medo, a vergonha. Tudo isso vai chegando junto e às vezes você não sabe o que fazer. É bom ter essa conscientização, essa ajuda do que fazer”, avaliou.

Projeto Arcos do Amanhã

Na sequência, a reunião recebeu representantes da Prefeitura envolvidos no projeto Arcos do Amanhã, uma iniciativa do Poder Executivo, com apoio do Parlamento Jovem e participação dos estudantes, que celebra o centenário da Ponte dos Arcos.

Marco Aurélio Fink lembrou que o projeto propõe a criação de cápsulas do tempo, que serão preparadas pelos estudantes e guardadas no deck da Ponte dos Arcos, para serem abertas em 20251. “Só lá em 20251 nós vamos ter essa surpresa do que cada escola, cada entidade colocou”, destacou.

O trabalho será desenvolvido durante o mês de outubro, com prazo até o dia 26. Depois, as cápsulas serão organizadas para um evento previsto para novembro, dentro das ações relacionadas ao centenário da Ponte dos Arcos. 
 
 
Texto/foto: Fabiane Borges - Jornalista/Analista de Comunicação